Kursplan

TheosGym Eberswalde

MONTAG

 

 

17:00 Uhr
Bauch Beine Po Zirkel

17:45 Uhr Fatburner

19:00 Uhr
Laufgruppe

 

DIENSTAG

9:30 Uhr
Rücken und Koordination

18:30 Uhr
Sling Training

19:00 Uhr Langhantel und Kurzhantel

19:30 Uhr
Bauch/Dehnung

MITTWOCH

 

 

17:45 Uhr
Zweifelderball
(Sporthalle Goethe Schule)

DONNERSTAG

 

 

18:00 Uhr
Bauch Beine Po Zirkel

18:30 Uhr
Athletik Mix

FREITAG

9:30 Uhr
Starker Rücken

Egal ob es um Ausdauer, Kraft, Rückentraining oder einfach nur Spaß geht, bei unseren Kursen ist für jeden was dabei. Kursleiter sind bei uns immer erfahrene ausgebildete Trainer, die auch Fragen jederzeit gerne beantworten.